闻沉香气味对情绪有什么好处

孙小岚

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气味对人体的影响也属于对心理影响的范畴，很久以来人们就发现置身于大自然和芳香植物丛中，能令人心旷神怡，神清气爽，疲惫和倦意一扫而光，沉香的香味能使人安适沉静，粗心鲁莽的人闻到也会变得温柔而善于思考，佛手柑和迷迭香使人兴奋清爽，拘谨的人闻到也变得轻松自在，而玫瑰花的香味，即使古板的人闻到也会变得热情而富于幻想……



香味不仅能改善人的心境甚至可以改变人们原有的世界观和生活方式，所以我们可以用香气来改变不良的环境风水造成的心理压抑、紧张、亢奋等，消除潜在的危机。


当代人，在居家生活当中可选用沉香、檀香等高品质的养生香品，其在熏焚的时候产生出来的香气清醇幽雅，外可澄净空气、美化环境、营造气氛，内可怡情助兴、镇定心神、养神养生。无论是看书、听音乐、练瑜伽……，只要在自己的小空间里面点上一盘香，都可以安抚情绪、愉悦身心，从而取得更好的效果。

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