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魔都已经到了盛夏,开始对清爽蔬果偏爱起来。好想歌咏赞叹蔬菜君们。
上一组蔬菜大片,凝视一蔬一石,恍若有一种蔬菜界“梵克雅宝”的错觉!
【胡萝卜】
娇艳欲滴的胡萝卜,原产自欧洲,是西餐料理的常客。要记得热油翻滚过得胡萝卜,可以让胡萝卜素更易于人体吸收。转成维生素A,可益于干眼症和皮肤干燥。
【玉米】
上海话里叫“珍珠米”,小时候的夏天,最喜欢煮玉米的汤汁,淡淡玉米香当茶饮。软糯玉米,一
【西兰花】
长得就很有艺术感的,西兰花最早是在地中海意大利被发现。富含维生素,也有抗癌功效。蔬菜
【秋葵】
重度爱秋葵者。黏糊糊的口感,真的很过瘾。切断是可爱的小星星。原产自非洲,真的是植物界的能量大咖。运动后吃它来速度恢复体力。
【玛瑙】
红玛瑙亦是可平衡正负能量,消除精神压力,维持身心和谐健康的能量元气石头。女性佩戴更可改善内分泌,调和气血,从而达到美容养颜的功效。
10[size=1em]蘑菇&沉香
【蘑菇】
山中尤物,长得极端朴素的,香气沁脾。人家,是洒脱不走外貌路线的益智食品。看看内涵美,富含氨基酸,亮氨酸,赖氨酸;营养丰富。
【沉香】
若说蘑菇为山中尤物,沉香则可称作香中尤物。香气入脾,清神理气,补五脏,止咳化痰,暖胃温脾,通气定痛,能入药,是上等药材极品。
以上图文来自网络
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