沉木中的精华可以蒸馏提炼成「沉油」,亦称为涂香,可直接用以供佛,或涂抹于法器念珠以保养之,亦可抹于修行人之身,以净心涤神之用。品味清新独特,具医疗保健之效,是种香竄安神之药,香气沉而凝,经久不散,令人心旷神怡,可降脂平肝、调脾肺、利胸胃,对于修行人更可涤身净念,复可避诸邪镇心神,通气脉等用途,外无诸邪之扰,净念相持,菩提心念自如泉湧,是为修行者的至宝。
▌沉香精油的使用 根据中国医学的阴阳五行学说为理论基础,运用人体五脏六腑的生理、病理、医理、药理的原理,进行结合沉香精油按摩理疗使得沉香与身心的互动,益补脏腑,运行气血,调整经络等来养护身心、调理身体。
▌功效 调和理气:益补脏腑,运行气血,帮助消除脑部疲劳,舒缓,恢复身心平衡,平 缓情绪。 护肾养肝:帮助气血循环和代谢肝肾毒素,增强免疫能力。 收敛生肌:消炎杀菌,对油性暗疮有特效,改善皮肤晦暗无光泽的状况,促进细胞生成。 安眠抗郁:安定情绪,舒缓紧张的大脑神经,令身心舒畅,提高睡眠质量。 平脂祛痘:消炎祛痘,激励细胞组织再生机能,分解,淡化皮肤黑色素。 聚精会神:减压放松,有助增强脑细胞活力,提升记忆力和注意力。
▌使用方法 闻香:将少量精油涂抹于手背和手帕上,放在鼻子处平缓吸入,或者盖在鼻子处,闭目深呼吸,即可舒缓紧张情绪,增强记忆力,愉悦身心。 熏香:将0.5毫升沉香精油加入熏炉,热力令沉香精油挥发,可净化空气,减少病菌传播,芬芳气息刺激嗅觉神经,使人身心舒缓,发挥独特的养生效果。 浸浴: 将1毫升沉香精油稀释于水溶性溶液如全脂牛奶或者苹果醋中,放入充满温水的浴缸中,浸泡15分钟,可实时消除疲劳,松弛肌肉,舒缓身心压力,滋养肌肤。 按摩:将沉香精油稀释于基础油中按摩身体,稀释比例为每10-15毫升基础油加1毫升沉香精油,可以松弛肌肉,改善血液循环,消除疲劳,达到身心平衡。 内服:每次0.02-0.2毫升(日量不超过1毫升,温水稀释服用。) |